последние отзывы

Личная гигиена (info)

Правила гигиены банальны и просты:

  • чистка зубов дважды в день — утром и вечером;
  • ополаскивание рта после каждого приема пищи;
  • использование флоссов — специальных зубных нитей.

Зубы чистятся не менее 3 минут, с внутренней и внешней стороны каждого ряда, в направлении «от десен к зубам», после этого очищается язык резинкой с другой стороны зубной щетки. Или можете приобрести специальный скребок для языка.

  • посещение стоматолога раз в полгода для профессионального осмотра и гигиены полости рта.

Если вы будете соблюдать личную гигиену и своевременно чистить у стоматолога зубы от налета (его нельзя полностью снять щеткой), то у вас никогда не будет серьезных проблем с зубами. Практически все проблемы у людей возникают исключительно из-за халатного отношения к своим зубам и деснам.

Записаться на прием к стоматологу

Отправляя заявку, вы соглашаетесь с условиями политики конфиденциальности